Deux temps d'activités ont été proposés par l'USEP:
Une course de durée :
Tous les élèves d’un même niveau de classe partent en même temps et doivent réaliser individuellement une performance en distance sur un temps donné.
CP CE1 CE2 CM1 CM2
6 MIN 8 MIN 10 MIN 12 MIN 14 MIN
Des ateliers en pratique libre en parallèle du cross avec des jeux de lancer, de sauts.